Anasayfa » DOĞUM » Gebelikte tüketilen meyve bebeklerin zihinsel gelişimini artırıyor

Gebelikte tüketilen meyve bebeklerin zihinsel gelişimini artırıyor

Düzenli meyve tüketiminin hamilelerde daha önceleri bilinmeyen birçok faydaları olduğu ortaya çıktı. Bilimsel bir araştırma gebelikte meyve tüketiminin bebeklerin zihinsel gelişimini arttırdığını ortaya koyuyor.Kanada’daki Alberta Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde yapılan çalışmada gebelikleri boyunca meyve tüketen annelerin çocuklarının ilk bir yılda gösterdiği gelişimsel performansın yüksek olduğu ortaya kondu.

 Günde 6-7 tane meyve tüketmeli

 Üzüm, kiraz, muz, mandalina, portakal ve çok daha fazlası… Tüm bu meyveler her derde deva şifalı besinler olarak bilinir. Bu konuda uzmanlar ve yapılan araştırmalarda meyvenin hamilelikte de çok önemli olduğunu kaydediyor.Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, 3 bin 500’den fazla bebek ve ailesinin dâhil edildiği bilimsel araştırmanın detayları hakkında şu bilgileri verdi:“Çalışmanın amacı bebekteki zihinsel yaratıcı gelişimi hangi faktörlerin daha çok etkilediğini bulmaktı. Sonuçta gebelik boyunca meyve tüketiminin, bebeklerdeki zihinsel gelişim üzerinde en etkili faktör olduğu anlaşıldı.Çalışma kapsamında 688 çocuk muayene edildi ve çocukların zihinsel gelişimini etkileyebilecek diğer faktörlerin (anne ve babanın eğitimi, doğumdaki gebelik haftası gibi) de kontrolü yapıldı. Gebelikleri boyunca günde 6-7 tane küçük meyve (tanelilerde bir avuç) tüketen annelerin bebeklerinin ilk bir yıl içinde diğer bebeklere göre 6-7 puan daha fazla zihinsel gelişim gösterdiği belirlendi.

 gebelikMeyve Sinekleri de zeki çıktı

Çalışmanın ileri aşamasında meyve sinekleri de araştırıldı. Sinekler insanlardan çok farklı olmakla beraber, sürpriz bir şekilde insan beyin fonksiyonuna dahil olan genlerin %85’ine sahip. Bu da onları hafıza genetiği konusunda mükemmel bir model yapıyor. Meyve suyu tüketimini takiben doğan sineklerin daha iyi hafızaya sahip olduğu anlaşıldı. Bu sonuçlar bir yaşındaki bebeklerden elde edilenlerle benzer. Fazla meyve tüketimi, yeni doğan sineklerde beyin fonksiyonlarını etkilemekte ve bu olumlu etkiler korunarak sonraki nesillere de geçirilmekte.”

Fazlasında zarar var

Fazla meyve tüketiminin neden olabileceği gebelik diyabeti ve yüksek fetal ağırlık gibi olumsuzlukları da göz ardı etmemek gerektiğine dikkati çeken Op. Dr. Betül Görgen, bu nedenle anne adaylarının meyve tüketirken kilo takibi konusunda dikkatli olup, doktorlarıyla iletişimde kalmaları gerektiğini söyledi.Kanada’daki çalışma, ilerleyen zamanlarda da devam edecek olup, gebelikte meyve tüketiminin çocukluk dönemindeki etkileri de araştırılacak.

#Gebelik  #tüketmek  #meyve  #bebek  #zihin  #gelişim  #zihinselgelişim  #meyvetüketmek

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmelidir *

*